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    羽毛球反手发力技巧训练原来可以这么简单

    2020-04-03 00:49:21 来源:优德体育平台-w88官网-w88手机版 浏览次数 31

      很多羽毛球新手朋友总是觉得反手使不出力,手都打痛了反手挑球还是只到半场,然后被对手扣杀得分。为什么会这样呢?

      其实,反手使不出力,也许是你没有用好手指。今天给大家讲讲反手如何通过手指巧妙变化,轻松发力。

      错误的反手方法举例:下面这种“甩腕子”的发力方式是不对的,不但费力,还打不远。

      正确的反手发力方法:击球时,要充分借助手指扣紧球拍,拇指前顶进行发力。小臂只需要内旋带动手腕,而不需要大幅度挥动。记住:发力一定要有内旋,一翻拍子把球打出去。